1) 규정복장
Bodybuilding Posing Suit
2) 체급분류(6체급)
(1) Bantam weight (밴텀급, 65kg이하)
(2) Light weight (라이트급, 70kg이하)
(3) Welter weight (웰터급, 75kg이하)
(4) Light middle weight (라이트미들급, 80kg이하)
(5) Middle weight (미들급, 85kg이하)
(6) Light heavy weight (라이트헤비급, 85kg초과)
3) 심사규정포즈안내
(1) 쿼터턴 심사(오른쪽으로 회전)
(2)규정포즈 심사 (*3번, 6번 포즈는 양쪽 모두 실시합니다)
(3) 자유포즈
보디빌딩은 모든 선수들이 자유포즈를 실시하며, 음악은 USB에 담아서 경기당일 계측 후에 번호표 배부시에 제출을 하시면 됩니다. 음악은 자유롭게 선택이 가능하며, 길이는 1분 30분정도입니다. 또한, 선수는 음악을 무대 입장시에 재생할지, 무대 가운데에서 선수가 세팅이 완료되면 재생할지의 여부를 반드시 선택하여 제출하여야 합니다.
4) 심사방법
(1) 선수들은 symmetry 와 muscularity 부분 2가지요소로 점수가 매겨집니다
(2) muscularity 부분에서는 상체부터 하체까지의 발란스를 봅니다.
(3) 전면에서 후면으로의 발달 또한 마찬가지로 균형있게 발달이 되었는지를 봅니다.
(4) 넓은 어깨, 날렵한 허리, V 테이퍼를 필요로 하며, 비율은 반드시 균형을 이루어야 합니다.
(5) 몸통의 길이, 다리의 길기, 전체적인 근육의 상태.
(6) 근육의 발달과 포즈 모두 필요로 합니다.
(7) 근육과 컨디션은 요구되는 포즈를 통해 자세를 취할 때, 점수를 매겨집니다.
(8) 점수는 랭킹 시스템을 바탕으로 매겨집니다
(9) 10명의 선수가 무대 위에 출전할 경우, 1부터 10까지의 점수를 동점없이 받습니다.
만약, 동점이 발생한 경우, 심사위원장의 점수에 따라서 순위가 결정이 됩니다.
(10) 각각의 심사위원은 개별적으로 점수표에 각 라운드별로 점수를 심사합니다.
(11) 심사위원장은 특별하게 비교나 움직임에 대한 것을 요청할 수가 있습니다.
(12) 점수는 선수들이 무대를 떠나고 나서는 절대로 바꿀수 없습니다.
(13) 부적합한 자세나, 무대표현력, 무대의모습, 태닝, 전반적인 모습들에 주의해주세요.